Sobre Passar por 3 Faculdades, Sofrer de Ansiedade e Lotar a Agenda: A Jornada de Uma Jovem Coach e Empreendedora
“Você precisa de um emprego…” – disse meu pai.
Eu cerrei os dentes e senti uma pontada no estômago. A pouca experiência que tive no mundo corporativo e a minha zero vontade de estudar para concurso público não podiam negar: esses não eram o meu lugar.
Mas poderia um pai, uma mãe, ou uma pessoa querida, uma referência, mudar o destino de uma pessoa?
Eu sempre fui apaixonada por ler, escrever e ajudar o mundo.
Cresci cuidando da natureza, das amizades e buscando me desenvolver, sonhando em formas mudar o mundo com a minha prima.
Esses eram os melhores momentos dos meus dias. Momentos que ficam registrados na memória como “uma criança que sonhava grande”.
Em pensar que nesse longo caminho chamado vida, após a infância, eu mudei de ideia várias vezes…
Teatro porque gostava de ver filmes, séries e novelas. Me emocionava e ria e queria levar isso às pessoas.
Comunicação porque achava que era comunicativa e porque me encantavam os comerciais de televisão e as propagandas.
Arquitetura porque na adolescência minha mãe achava que, porque fazia teatro, eu gostava de artes.
Psicologia porque queria entender melhor o ser humano, a partir de tanto dar murro em ponta de faca e não me encontrar.
Coaching porque simplesmente fez todo o sentido para mim. Empreendedora porque adoro novos desafios.
Estou simplificando, porque ao longo desse percurso vivi relacionamentos profundos com amigos, família, amores e até comigo mesma. Relações tais permeadas de mudanças, algumas vezes radicais.
Confesso que tive muito medo. Medo de não me encontrar em nenhuma carreira. Medo de ficar sozinha. Medo de ser um fracasso total.
Sorrateiramente veio a ansiedade. Ainda que eu seja uma eterna estudante da psicologia (mesmo antes, não tinha me dado conta, mas sempre adorei ler sobre) e esteja sempre em terapia porque acredito que o profissional precisa ser coerente com o que faz (não adianta falar e não fazer o que diz e acredita), houve um momento em que todos os dias eu passava a maior parte do dia deitada na cama. Pensei inclusive que fosse uma depressão, por desconhecimento.
Nesta época, já estava com alguns raros clientes de Coaching que já auxiliava em questões de autoconhecimento, relacionamento e carreira. Mas eram tão poucos… Eu não sabia o que fazer. Assim não dá. Não vai dar para eu realizar os meus sonhos se continuar assim…
Eu desejava ser igual à maioria da população. Pedia a Deus que colocasse um emprego no meu caminho ou que eu conseguisse estudar para um concurso. Estava vivendo um pesadelo e precisava voltar para o meu equilíbrio… Eu tinha que lidar com aquela situação.
Em algum momento veio uma luz, uma enxurrada de ideias… Um bom dia para alguém que adora sonhar. Lembrei de uma amiga que me indicou uma psicóloga, lembrei de outra que participava de um centro espírita, resolvi buscar também uma coach para mim. Resolvi dividir minhas aflições com a minha família e com o meu namorado. Busquei todos os recursos que podia.
Coloquei tudo em prática, resolvi aproveitar todas as oportunidades e o suporte que pudesse. Investi dinheiro, tempo e energia na minha missão. Eu sabia que eu queria ajudar as pessoas e que a transformação era possível, eu já tinha vivido ela e revivi de uma forma ainda mais intensa. Dessa vez definitiva. Eu sei. Eu posso. Eu consigo. Eu vou.
Não foi fácil, mas as poucos a confiança voltou, a energia fluiu e com isso os projetos, que estavam parados, começaram a andar.
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Felizmente a construção dessa rede de apoio foi um sucesso e eu fui apresentada a uma nova companheira, a falta de tempo. Trabalhando em tudo aquilo que eu mais amava, mas sem conseguir organizar bem todas as áreas da minha vida, todas as atividades no tempo, a coisa começou a não ser tão bom quanto eu gostaria. De novo.
A transição da escuridão do túnel até finalmente conseguir ver a luz e, então, me encher de luz sem conseguir nem mesmo dar conta até o momento atual, em que realmente é possível realizar todos os meus projetos, tendo equilíbrio na minha vida, me fizeram refletir no seguinte…
1. Eu poderia reclamar desse passado, do tempo perdido em faculdades e deitada na cama. Poderia me lamentar e culpar a ansiedade, os outros e passar ainda mais tempo presa ao passado e às dificuldades…
2. Ou poderia pensar no futuro, nas oportunidades que poderia criar para mim mesma buscando recursos (conhecimentos sim, mas, principalmente, pessoas especializadas). Poderia usar a energia para o bem, para me levantar e agir na direção dos meus objetivos.
Escolhi a segunda opção. Logo, estava focada nos meus sonhos, na minha missão, nas minhas forças e talentos, mas também na qualidade da minha vida.
Três coisas marcaram esse meu processo de realização dos meus sonhos, como gosto de chamar:
1. A busca pelos pensamentos e ações que me ajudariam nos meus objetivos.
Tudo o que consegui até aqui é porque me empenhei naquilo, busquei. Então se você se empenha, você tem. Se não cuidar, ficará sem. É preciso um esforço contínuo. O fato de alguém ganhar uma medalha não é a vitória, a vitória está no caminho até lá. O fato de estar na competição não significa que você vai ganhar medalha ou o que você quer, mas se você não fizer nada, você não vai ter nem o risco de chegar aonde você quer.
2. A crença forte na vida, em mim mesma, nos outros, no mundo, na minha missão.
Ter fé, acreditar e entrar em ação. O “não” vai acontecer, mas não posso parar. Cuidado com o que você pensa. Por exemplo, muitas pessoas falam de falta de tempo. Eu sei como é isso, eu mesma já me dei essa desculpa várias vezes tirando o foco do que realmente era importante. Mas, se houver uma emergência você vai parar o que está fazendo e fazer o que for preciso, não é mesmo? É possível controlar o pensamento, com treino. Sentimentos de certeza e confiança levam a atitudes coerentes e consistentes – de acordo com o que você quer. O sentimento de certeza, a crença em você, seu caminho e no universo, traz a energia necessária para agir.
3. Plantar o que quero colher, sabendo que se der errado é só mudar de rota.
Qual a causa certa para o efeito que você quer na sua vida? Eu Assumi o controle pela minha vida, dos meus resultados. Eu assumi a responsabilidade e, para isso, precisei me desenvolver. Você tem o controle sobre muitas coisas na sua vida.
Assuma, não se vitimize, ou seja, não crie culpados e desculpas para o que está acontecendo com você. Pense grande, plante e você vai colher. Um exercício que vai te ajudar a ver o poder disso é fazer 20% a mais do que esperam de você. Perceba o que vem. Você ganha muito se entregando mais, pois tudo o que vai, volta. Faça mais e conseqüentemente, você vai ter mais.
Essas foram as ideias usadas por mim para sair de um momento de dor e mudar a minha mente para os objetivos que gostaria de atingir. E foi assim que, apesar de às vezes me sentir ansiosa, limitada e fracassada, eu busquei inspiração para perseguir o que era importante para mim e realizar a minha missão de vida.
Eu precisei passar por essas dificuldades para despertar e liberar todo o meu potencial. Você também pode viver a sua transformação.
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