Quão resiliente você é na sua vida e no seu trabalho?

Se um colega, chefe ou funcionário interpretar os problemas e a realidade de uma forma diferente de você, suas ações e decisões podem entrar em conflito, podendo gerar estresse, ansiedade e até mesmo depressão.

Encontrar um significado para os problemas que se apresentam, seja na vida pessoal ou no trabalho, é uma maneira resiliente de construir pontes entre as dificuldades presentes e um futuro mais adaptado e melhor.

Resiliência é uma habilidade ou capacidade de ser flexível e firme/forte em condições de estresse e/ou mudança.

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