Você se considera uma pessoa disciplinada?
Uma pessoa disciplinada é aquela que não possui medo de se abster de prazeres imediatos para poder desfrutar de prazeres futuros. É a presença de um autocontrole na vida da pessoa, permitindo que ela abra mão do que gosta, para poder futuramente colher os frutos.
Então como eu consigo conquistar a disciplina?
A disciplina não tem mistério, nem truques. É como um músculo, que quanto mais você a exercita, mais ela se desenvolve. Dito isto, separei alguns métodos para exercitar a sua disciplina!
1 – Comece com objetivos que podem ser tocados.
Para alcançar a disciplina e se manter motivado é necessário que a pessoa vá alcançando os objetivos que ela se propôs. Muitas pessoas colocam objetivos muito além do que elas podem alcançar naquele momento – gerando desmotivação.
Se uma pessoa começou a correr recentemente, ela não deveria tentar de cara pegar a velocidade mais alta. Ela começa mais lenta e, conforme vai se adaptando – ou com o aval do seu treinador – aos poucos ela começa a ir correndo mais rápido. E é dessa forma que os objetivos devem ser tratados!
2 – Os obstáculos virão. Não desista perante a eles!
Todos os grandes desportistas, empresários ou recordistas do guiness tiveram obstáculos no seu caminho para o sucesso. Contudo sabem que essas barreiras fazem parte do crescimento.
É importante perceber que a disciplina pessoal serve para que se possa tornar mais eficaz nos objectivos que se propõem, principalmente para quem quer construir o seu próprio negócio ou melhorar a sua produção dentro da empresa. Não depender de ninguém que o motive ou que lhe diga constantemente o que fazer irá torná-lo num trabalhador mais responsável e conceituado.
3 – Saiba dizer “não” também.
Com certeza irão surgir situações onde alguma colega ou amigo irá perguntar se não quer ir beber café ou jogar futebol na hora exacta em você deveria estar a terminar um trabalho. Saiba dizer não e agradecer o convite.
Um dos pontos principais da disciplina pessoal é saber diferenciar o lazer do trabalho e quando cada um deve ser realizado.
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